Leon Chaitow

Domowa terapia wodna

Jeśli masz w łazience ciepłą i zimną wodę, masz już prawie wszystko, by urządzić sanatorium w domu. Potrzebujesz jeszcze kilku niedrogich drobiazgów: olejków eterycznych, ziół, gorzkich soli, trochę czasu dla siebie i chęci, by być zdrowym i pełnym werwy. Reszta będzie już tylko zabawą. Terapia wodna pomoże ci odzyskać energię, odpręży, poprawi krążenie i pracę serca, wzmocni mięśnie, wpłynie korzystnie na skórę, ureguluje sen, zwiększy odporność układu immunologicznego, złagodzi bóle, zlikwiduje uczucie chronicznego zmęczenia.